上班时间用电脑，下班时间玩手机，低头族”当久了，不仅眼睛会受伤，而且会严重影响颈椎健康。

俗话说“民以食为天”，因为食物含有人体所需的营养和能量，可以满足人的正常生理活动。除此之外，有一些食物还具有药用价值，只要搭配的好，对颈椎病可以起到保健治疗的效果。

生活总是变化无常，生命亦是如此，前段时间艺人阿娇在凌晨两点多的时候因为突然的头晕导致摔倒，当时流血不止，幸好及时求救同事，被送往医院救治。

因为现代生活的节奏快，办公室化的发展和智能手机的普及，很多人的颈椎都不太好，患有不同程度的症状。

颈椎病是一种常见病，是一种“不挑年纪”的病，不管是中老年人还是年轻人，都有可能得。据权威机构的调查数据显示，我国60岁以上老人中82%患有颈椎病，50~60岁人群的患病率为71%，20~40岁的青壮...

最近几天一直下雨，大部分颈椎病患者感觉脖子发痛，甚至有些僵硬。很多朋友不明白，为什么阴雨天会引发颈椎病？

随着物质水平的提高，很多人越来越注重自己的生活质量。有车有房是刚需，另外还少不了一张舒适的大床。

随着生活质量的提升，电子产品的普及，很多人都是手机不离手，早晨起来最先做的一件事就是看手机，不管是吃饭还是外出走路，坐车都是低头看手机。上班期间也是长时间的坐着，很少活动，连续十几...

在生活当中你可能听过这样的新闻“一男子伸了个懒腰，竟高位截瘫！”“长期卧床玩手机也会导致高位截瘫！”大家可能觉得这种新闻都是耸人听闻的，但是其实这样的悲剧在生活当中屡屡重演。

现在很多人的颈椎都有点问题，除了经常低头玩手机，还有一个很大的原因是睡觉造成的。