睡眠质量差难入睡又易醒共1篇
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总是睡不够、睡不醒觉得累没精神，可能是缺乏这种营养元素——薛医生

总是睡不够、睡不醒觉得累没精神，可能是缺乏这种营养元素——薛医生-薛医生
长期睡眠不足还会导致免疫力下降、易发心脑血管疾病、记忆力尖锐、植物神经功能紊乱、耳鸣、神经衰弱、加速衰老等。
神经内科
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