易胖体质-薛医生

易胖体质怎么减肥？

质容易发胖的人群要想减肥，应该做到以下几点： 1.首先必须要吃早饭，因为早餐如果不吃，很有可能会导致体重增加，吃早餐可以加快一整天的基础代谢。而且早餐要尽量吃得好一些，吃一些优质蛋白...

薛医生2年前

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