失眠共11篇 第2页
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我国约3亿人每天都睡不好，1招帮你解决失眠问题！

我国约3亿人每天都睡不好，1招帮你解决失眠问题！-薛医生
我们一生中有将近 1/3 的时间在床上度过。 高质量的睡眠不仅为我们的身体和精神充电 也能帮助我们更好地应对白天的学习工作以及社交。 但如今，失眠已经成为了一个影响现代人健康的困扰。
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