夏天真是一个能让人热到窒息的季节,如果没有空调的日子,能把人热断气。但开空调吧,又有很多人得空调病。
因为吹空调的时候,总是门窗紧闭的,空气不流通,各种细菌、病毒大量滋生,有些空调又常年没有清洗,更容易使房间布满尘埃和病菌。
另外,室内外温差较大,进进出出就很容易生病。
比如长期处于空调环境中,出现的头痛、头晕、鼻塞、流鼻涕、肌肉酸痛、畏寒、发热、食欲不振、关节炎、肩周炎等等,都属于空调病。
还有一种很常见的皮肤病,叫做风疹,皮肤会有成片成片的红色疹子,类似荨麻疹一样,瘙痒剧烈。
前期可能会表现出发热、头痛、咳嗽等轻微上呼吸道感染症状,也可能出现呕吐、腹泻、流鼻血等症状。
到中期,风疹快速蔓延,变的非常密集,在此期间,可能会在耳后或颈部等部位出现结膜炎,或者是有关节疼痛,病情是比较复杂的。
风疹是什么原因引起的?
我们的皮肤是会呼吸的,毛孔就像是一扇扇窗户,随着外界环境的变化,毛孔打开,帮助内外气机交流,将体内的热放出去。
就好比很爱出汗的人,皮肤温度就比较低,因为热量是这汗液排出去了。
然而,当我们热的时候就会吹空调,毛孔本来还在打开散热,突然冷气一吹,毛孔立马关闭,本该要出来的汗没出来,全关在皮肤下面了。
尤其是在空调房进进出出,十几度的温差,毛孔都懵了——“我到底是要打开还是关上?”
调节功能紊乱,体内的热出不去,就起疹子了。
因为毛孔突然闭合,造成淤堵、气血不通,不是痛就是痒了。
风疹怎么治疗?
这时候说好办也好办,只需要调和营卫,宣肺解表就好了。
肺主皮毛,帮助肺气通畅,就把毛孔打开,发发汗,泄去郁热,通了自然就好了。
张仲景先生在《伤寒论》中说道:“以其不得小汗出,身必痒,宜桂枝麻黄各半汤。”
所谓桂枝麻黄各半汤,就是有桂枝汤、麻黄汤各取三分之一组成:桂枝、麻黄、白芍、杏仁、生甘草、生姜、大枣。(组方仅供参考,应以医生辩证用药)
只要辩证得当,很快就能见效。
哪些人更容易得空调病?
第一,长期吹空调,且内外温差较大的,这些人自身免疫力就会受到影响,或者是睡觉时候吹空调,就容易发病。
第二,老人、小孩儿、有基础病、身体虚弱的人,本身免疫力就比较差,更容易发病,且易急性发作。
如何预防空调病
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保持空气湿润,避免过于干燥;
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室内外温差不要太大,注意颈部和膝关节保暖;
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多饮水,促进新陈代谢,可以缓解不适;
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定期清洗空调,经常打开门窗通风,避免大量病菌滋生。
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