月经推迟不来什么原因？最该警惕的不是怀孕，而是……——薛医生

“世上没有比大姨妈更XX的存在，它来与不来都能让人生不如死。”

一个人的姨妈迟迟不来，两个人提心吊胆、疑神疑鬼，甚至祈求神明（姨妈神）保佑……

事实上，月经并没有那么准时，晚几天、早几天都很正常。

一般来说，月经平均周期28天，前后有最大7天波动，也就是说，21~35天都是正常的，推迟天数超过7天才能算作月经推迟。

但要注意的是，如果两次月经相隔天数差得多的话，那就不正常了。

月经推迟的原因

• 怀孕

这也是很多年轻人所担心的事情，如果月经推迟超过10天，可以用验孕棒检测一下。

如果不是怀孕导致的月经推迟，就要考虑其他因素了。

• 药物

服用避孕药、黄体酮等含有孕激素的药物，会使黄体期延长，从而导致月经推迟。

• 内分泌失调

睡眠不足、睡眠不规律、长期的精神压力、营养不良、肥胖等因素，都会影响内分泌功能，影响雌激素合成，从而影响月经周期。

另外，一些内分泌相关疾病，如卵巢早衰、多囊卵巢综合征、高雄激素血症、甲状腺疾病等，也会造成月经推迟。

• 慢性病

如盆腔炎症、盆腔肿瘤、贫血、慢性肝炎等疾病，也会让姨妈变的阴晴不定。

如果大姨妈总是迟到，难以捉摸，千万别拖了，赶紧找医生看看吧！

月经推迟该怎么办？

• 推迟时间不到7天

保持规律的生活习惯，均衡饮食，放松心情，不要过度紧张和担心，这样反而会“吓到”姨妈。

• 推迟超过7天

如果是偶尔出现一次推迟，并且有过性行为，可以再等上3天，还没来的话，建议先测一下是否怀孕。

如果不是怀孕，或者说月经经常推迟的话，就得去看医生了。

就医前整理好相关信息，比如：过往月经周期、推迟的天数、有无服用药物、最近身体是否有过异常感受等。

• 不要相信“催姨妈”的方法

比如：

吃黄体酮、雌激素

任何药物都不能随意吃，尤其是激素类药物，吃错了对身体伤害很大。

按摩

有说按摩腹部能“催姨妈”，但这是不可能的，又不是挤牙膏呢。

有说按摩制污穴、气海穴、关元穴、子宫穴等，有催经作用，也许有效，但不建议做。

喝豆浆

豆浆含有雌孕激素，以此来催姨妈。

但月经推迟不一定只是缺乏雌激素这么简单，并且植物雌激素的生物活性只有人体雌激素的千分之一，补充效率非常低的，基本没什么作用。

总而言之，宁愿相信偏方取巧，为什么不找个专业医师咨询清楚呢？

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