抑郁症并不是新兴病种,古时候就存在,只不过当时对它的理解并不准确。
随着科学的发展,人们对抑郁症这个问题也开始重视。
据世卫统计,目前全球抑郁症患者多达1.2亿,至2020年,抑郁症位居全球疾病排行榜第二,仅次于心脏病。
然而现在大多数人对抑郁症的认识并不正确
抑郁症患者在他们眼中,就是矫情的表现。
确实,旁人很难走进抑郁者的内心世界,也无法理解他们的感受,所以难以理解。
抑郁症患者的痛苦往往来自于自我以及对世界的的负面认知。
常表现为自卑、不自信、自我评价非常低、经常自责、觉得自己不配拥有美好的东西。
还认为周围人对自己不友好、看不起自己、感觉被抛弃,他们会逃避社交,也会感到孤独和痛苦。
据相关调查显示,我国抑郁症患者约9000万,每年自杀的抑郁症患者上百万,相关的新闻也不少见。
有很多轻度抑郁症人群并不知道自己的问题,他们可能觉得一切正常,但自己总是无法开心,甚至觉得难过、焦虑……
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