眼睛度数越来越高怎么办？——薛医生

一个班上，大半的学生都戴着眼镜。

在以前戴眼镜的是少数，而现在不戴眼镜反而显得“不正常”了。

作为父母，肯定不希望自己的孩子被近视困扰，更不希望高度近视出现在自己孩子身上。

那么很关键的一点，你的孩子可能已经近视了，但你没有发现。

通常只有在视力检查，或者是孩子说看不清黑板等，家长才知道孩子近视了。

很多家长只知道让孩子少看电子产品，对长时间看书学习却不阻止。

最科学的预防近视，应该从3岁就建立孩子的屈光发育档案，定期做视力检查，一旦发现近视的苗头，就给予矫正，从根源上杜绝近视。

那孩子已经近视了怎么办？度数越涨越高怎么办？

当代家长面对孩子近视，仍然没有采取正确的方式来控制。

比如通过理疗、按摩、热敷、食补等方法，企图改善近视，甚至恢复视力。

这显然是不可能的，近视是眼球结构发生了变化，是不可逆转的，不过以上方法对于化解眼部疲劳还是有一定作用的。

防治近视度数加深，最重要的是精准验光配镜。

验光技术和配镜质量直接影响视力，验光配镜一定要到正规医院眼科，选择最适合自身的眼镜。

（我本人525度近视，之前260度，找了家便宜的眼镜店配镜，不到一年度数就翻了倍）

其次，最好定期进行视力检查，及时发现异常，及时矫正。

在专业医师指导下，可以选择低浓度的阿托品药水、角膜塑形等方案。

经过临床研究证实，这对某些类型的近视具有延缓发展的作用，但必须要由专业医师评定。

最后，还要有良好的用眼习惯，近距离用眼20分钟，远眺、放松20秒，进行适当的户外活动，都能让眼睛得到缓解。

防止度数加深的意义并不止于视力方面。

随着度数升高，除了视力更差外，还会出现玻璃体液化、混浊和玻璃体脱离等。

并且还会出现夜间视力差、飞蚊症、闪光感等。

会导致不同程度的眼底改变，如：黄斑部出血、视网膜下新生血管膜、弧形斑、豹纹状眼底、白色萎缩斑。

视网膜周边出现格子状变性，囊性变性，发生视网膜裂孔和脱落风险大大增加。

由于眼球前后直径变长，眼球突出，而向后极扩张，会形成后巩膜葡萄肿。

其实，在生活中近视是有一些前兆的，比如爱揉眼睛、眯着眼看东西、频繁眨眼等，这些动作都是为了看东西能更清晰的本能反应。

如果你或你的家人朋友有以上症状，请及时联系北京协和医院眼科的主任医师刘小伟就医！

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刘小伟，中国协和医科大学医学博士，硕士研究生导师。从事眼科工作二十多年，有扎实的临床功底。曾2次参加卫生部健康快车医疗队，为近2千例白内障患者成功实施了复明手术。

擅长角膜移植手术、白内障手术及眼部整形美容手术，以及青光眼、角膜病以及其他各类眼科疾病的诊治。

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