根据全国慢性病及其危险因素监测数据显示,男性高尿酸血症患病率为24.4%,女性为3.6%,男性的患病率竟然比女性高出6倍多!
为什么差异这么大?
首先,男性体内雄激素含量较多,而雄激素容易一直尿酸排泄,相反,雌激素在一定程度上能促进尿酸排泄。
其次,男性吸烟、饮酒的人数比女性更高,影响身体代谢,导致嘌呤、尿酸代谢障碍。
摄入过多的高嘌呤食物,如海鲜、动物内脏、豆制品等,也会导致尿酸升高。
在正常情况下,非同日2次空腹血尿酸水平,男性超过420μmol/,女性超过360μmol/时,就说明是高尿酸血症。
高尿酸的发展通常悄无声息,可能前期根本没有任何症状,当你发现的时候,已经是痛风发作的时候了。
痛风有多厉害,相信不用我过多赘述了,其疼痛程度,没有人能轻松扛下。
不光如此,积年累月的尿酸堆积,它已经随着血液流动去往全身各处,许多组织、器官都会有尿酸沉积,引发各种相应的脏器疾病……
比如:痛风性关节炎、泌尿系统结石、肾功能不全、尿毒症、心血管疾病(冠心病、高血压、脑卒中等)、糖尿病、高尿酸眼病等。
高尿酸不仅仅是吃出来的,还有自身代谢能力的问题,比如肾小球过滤能力弱,尿酸经肾小管重吸收增加,代谢能力差,尿酸无法排出等。
而这5类人,更要提高警惕
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肥胖
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患有肾脏疾病
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患有血液系统疾病
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患有糖尿病、高血压、高血脂等代谢疾病
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服用利尿剂的人
控制尿酸,重要的是要控制饮食、控制体重、适当运动、保证饮水,还有就是及时看医生了。
尤其是当血尿酸≥540μmol/L时,一定要赶紧就医,否则上面说的那些并发症随时会找上你。
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