沙尘暴又双叒叕来了，应该怎样保护自己——薛医生

今早一出门感觉打开了“护眼模式”，上班走在路上，口罩也挡不住吃吐，还是北方好，南方朋友想吃土还需要自己动手，在北方直接张嘴就好了。

根据中央气象台发布的沙尘暴蓝色预警，北方大部分地区都受到不同程度的侵袭，也是近几年来最强沙尘。

沙尘暴不仅对环境、生产生活造成极大地影响，沙尘天气对人体的危害更是不容小觑。

大风裹挟着尘土飞扬，很多有毒的化学物质、病菌也随着风沙肆意飘荡，当人暴露在沙尘天气中时，这些毒害物质能透过层层防护进入到眼、耳、口、鼻中。

如果这些毒害物质不及时清理，会对这些器官造成损害，引发各种疾病。如果进入眼部，会直接导致眼睛疼痛、痒、流泪、感染等，切记不要用手揉眼，严重的话应及时就诊。

部分人因皮肤受到粉尘刺激产生过敏反应，引发接触性皮炎，通常会伴随着瘙痒、红斑，这时候一定不能抓挠，否则容易导致局部皮肤糜烂。

最重要的是空气中高浓度的尘沙很容易引起呼吸系统疾病。

空气中的烟尘、粉尘及一些大气污染物都是直径为0.5微米～5微米的微小颗粒物，富集各种毒害物质，可以直接进入呼吸道，沉积在肺部，并被肺泡吸收进入血液循环，引起其他器官疾病。

进入鼻咽和气管的颗粒物，与进入人体的二氧化硫等有害气体会对黏膜产生刺激和腐蚀，造成黏膜、纤毛损伤，引发炎症和增加气道阻力，继而引发鼻炎、咽炎、慢性支气管炎等。

进入毛细气管和肺泡的颗粒物会与二氧化氮联合，对肺泡和黏膜产生损害，引起肺部和支气管炎症。

这些颗粒物吸进去一次，可能会影响你好几年。它们沉积在肺泡，会导致肺组织慢性纤维化，使肺泡功能下降、损失，进而引起肺心病、心血管疾病等一系列病变。

尤其是原本就患有慢性肺病的患者，更受不了这种刺激，会使病情加重，并且还可能引发新的疾病。

在这样的沙尘天气中，非必要不要出行，出行要戴好口罩（普通口罩防不住，亲身体验，应用N95及以上），关好门窗，必要时带上帽子手套等，还有多补水保湿。

最重要的一点，如果不幸出现疾病症状，一定要及时就诊，尽量不要接触沙尘，避免病情加重。

如果你或你的家人朋友有以上症状，请及时联系浙江省人民医院呼吸内科的副主任医师邬盛昌就医！

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邬盛昌，毕业于第二军医大学，主持省部级及厅级课题3项，参与国家自然课题，发表论文十余篇。

擅长新冠肺炎、肺部结节、哮喘、慢阻肺、慢性咳嗽、肺癌、各种肺部感染，各项支气管镜下诊疗技术等。

由于邬盛昌医师临床经验丰富，医术高明，医德高尚，治愈率高，导致每天前来医院寻医就诊的患者络绎不绝，导致天价购买黄牛票，甚至是一号难求！

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