胖人为什么喝水都长肉？易胖体质其实是一种病——薛医生

现代人最苦恼的事情，肥胖绝对名列前茅。长胖可以让一个风度翩翩、优雅知性的男女青年一瞬间跨入中年的油腻。

你们身边（你自己）肯定也有，腰上的游泳圈，怎么都收不进去的肚子……

有人说了：“我也很绝望啊！我已经吃的很少、很素了，主食基本就吃一口，宵夜早都戒了，每天锻炼也没落下，就是瘦不下去有什么办法。”

还有人买了各种网红轻食减脂餐、减肥茶、瘦身霜等等，发现不仅没瘦，反而还胖了两公斤！

有没有想过，这可能是一种病？它是需要治的。

在1999年世卫组织将肥胖纳入疾病范畴，它是一种与多种因素相关的代谢性疾病，分为单纯性肥胖和病理性肥胖。

单纯性肥胖是比较多见的，是由于热量、脂肪过剩导致的，经常喝酒也会导致能量过剩，也是导致肥胖的关键因素。

之所以能量过剩，多是因为代谢失调导致的，摄入的能量不能被身体充分利用，只能转化成脂肪储存起来。

另外，还有遗传因素，肥胖的人后代也容易出现肥胖现象。

有人认为肥胖本身就是病理性的，但并不绝对。病理性肥胖主要指某种疾病引发的肥胖，比如高血脂、高血压、下丘脑或者是垂体疾病、性腺功能减退、库欣综合征等等。

单纯性肥胖出现一些并发症，也会转变成病理性的。单纯性肥胖会加重病理性改变，病理性肥胖经过治疗会转变成单纯性肥胖，再恢复正常。

相信大家都知道，肥胖不仅仅是外在不美观而已，还会诱发各种疾病：

• 营养不良

没错，胖人也会营养不良，因为代谢差，一些营养物质无法被身体充分利用，只是脂肪堆积而已，也可以称为“虚胖”。

• 诱发糖尿病

胖人容易产生胰岛素抗体，导致血液中糖分含量升高。

• 高血压、高血脂

高血压和高血脂症与肥胖密切相关，发病率远高常人。

• 诱发各种心脑血管疾病

脂肪不仅仅会堆积在皮下组织，也堆积在大脑和各个内脏周围，造成很大的负担，就像心脏周围裹着一层厚厚的脂肪，它跳动起来是不是更费劲？

• 呼吸暂停

很容易发现，胖人的呼吸声明显要粗重一点，明显的话，让人感觉仿佛喘不上气一样，严重的话，可能会导致呼吸暂停等问题。

• 会造成微血管和大血管的病变、神经的病变，引发各种疾病。

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其实，身体外在的异常表现，都是身体内在异常的体现，都预示着某个部位异常或病变，要认真对待身体每一个小变化，都有可能是身体的警告。

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安宏莉，从事一线临床工作33年，曾于解放军总院（北京301医院）营养科进修学习临床营养专业，国家首批注册营养师。中国健康管理协会临床营养与健康分会第一届理事会理事；辽宁省营养学会食品安全与营养健康专委会专家。

擅长婴幼儿营养，孕产期营养管理，低体重及超体重、肥胖的治疗，亚健康的饮食指导；疾病的营养治疗：糖尿病，痛风，高血压，高脂血症，心脑血管疾病，贫血，营养不良，外科手术前后营养，重症患者，管饲患者营养支持，营养治疗等等。

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