相信大家或多或少都听过关于一些关于软化血管的办法,比如什么一天一杯红酒,喝醋能软化血管……等等。
今天我告诉你,这都是扯淡!
“每天一杯红酒能软化血管”这句话在我小时候就听过,这个观点是在1939年被一个美国人提出来的。
他说:法国人经常吃高胆固醇的食物,但心脑血管疾病发病率只有美国的三分之一,所以他认为这是红酒中的白藜芦醇在起作用,也引起了全世界的关注。
后来据官方调查,他发表的近150篇论文数据造假,并被大学开除。
《柳叶刀》指出:酒精和心脑血管疾病、癌症等有直接的关系。安全的饮酒量为0!
由此可见,想通过喝酒来软化血管,根本是瞎扯。
喝醋就更离谱了,这个说法的根据就是:醋可以将钙类物质溶解。就是中和反应嘛,但醋会被胃消化呀,进不了血管里。
并且,直接喝醋会导致食管黏膜和胃黏膜损伤。
还有其他说法,吃这种食物、那种保健品,我只能说:听听就得了。
最科学的说,血管的老化是不可逆的,能做的最多就是缓解老化的过程。
每个人,尤其是心脑血管患者,最害怕的就是血管硬化,因为这意味着生命受到了威胁。
如果是心脏血管硬化,就会导致管腔狭窄、心肌缺血、坏死,引起心脏功能受损,导致心绞痛、心肌梗死、冠心病等。
如果是脑部血管硬化,常表现为头痛、头晕、胸闷、乏力等,会导致脑部缺氧、缺血、脑栓塞,进而发展成脑萎缩、血管性痴呆。
如果是肾脏血管硬化,病人会出现肾功能衰竭、肾动脉血栓、肾萎缩,同时还会出现非常顽固的高血压。
肠系膜动脉硬化通常就是消化不良、腹泻、便秘,一般不受重视,所以就很容易发展成肠壁坏死,危及生命。
血管硬化的危害很大,不管是哪个器官,都会威胁到生命安全。总而言之,血管硬化的危害是极大的,所以一定要做好预防。
如果出现这些症状,那可就得注意了:
- 轻度的血管硬化一般没有明显症状,只能在检查时发现硬化斑块。
- 眼前发黑、视物模糊,晕眩,肢体麻木、多汗、胸闷、浮肿等,出现这些症状,说明血管硬化已经严重了。
•硬化斑块脱落,造成血管栓塞,引起脑梗死,进而导致偏瘫、失语等表现。
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李晓枫,保送清华大学医学部北京协和医学院,从阜外医院从业16年,心律失常中心医疗组长。
擅长各种心血管疾病,包括冠心病、高血压、心力衰竭等疾病的治疗。对各种心律失常有着丰富的治疗经验,所在团队的手术数量和难度均处于国内领先水平,率先开展了国内外领先的新技术。
在国内外发表文章30余篇,参与编译著作9本国家自然科学基金、首都医学发展基金、北京自然科学基金、国家教育部、人事部、科技部等数项科研任务的主要研究人员。
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