男生难以启齿的健康小秘密,
今天是是第23个“世界男性健康日”
为进一步关爱男性
普及男性健康知识
消除健康隐患
薛医生为大家整理了常见的男性相关科普知识,快学习起来吧。
男性把手机放在裤子口袋会杀精?
话说大家通常都是“手机不离手”吧~应该是问:长时间使用手机,其辐射是否会对人体造成影响?
其实我们日常生活中很多电器都会发出辐射,但大多属于非电离辐射,不会对人体健康造成威胁。
至于我们需要警惕的,像CT检查所产生的电离辐射,其一次检查所产生的辐射剂量也远小于人体危害的限量,因此也不必太过于紧张。
不过在等候检查时,需留意“电离辐射”的警示标识并尽量远离检查室。
说回男性对“杀精”的困扰,与其让手机背锅,不如避免那些不良的行为习惯,如久坐、吸烟、喝酒、熬夜等。
日常也要注意保持阴囊相对凉爽的状态,比如放下现在跷着的二郎腿,平时穿舒适宽松的裤子等。
男性吃韭菜或牛鞭可以壮阳?
没有证据证明吃韭菜或牛鞭可以壮阳。不过,如果男生非常相信的话,那就吃呗,或许这种自信会让他们有更好的表现。夫妻生活的和谐其实与健康的体魄、良好的伴侣关系、适合的环境和氛围等因素有关。此外,男性更应加强日常锻炼、注意合理饮食、保持规律的生活作息等。
普通人每天会掉50至80根头发,平均不超过100根都属于正常范围,掉发的同时也会有新头发生长,因此处于相对的动态平衡。
如果新长的不及掉的多,看起来就会感觉头发越来越少,但也要看具体的原因。
其实脱发相关的影响因素很多,包括遗传素质素、激素水平变化以及具体的健康问题等。
其中最常见的一种脱发类型是雄激素性脱发,简称“雄脱”。
雄脱是一种跟遗传因素相关、由雄激素介导、进行性的头发脱落,这种类型的脱发在男性更多见,建议有“脱发”困扰的男士前往正规医院的皮肤科或者毛发中心就诊,明确脱发的原因后再对症治疗。
男性尿频尿急,是肾不好么?
首先要搞清楚的是,真正肾不好的话,通常要担心的是为什么没有尿……
至于“尿频尿急”的问题,建议先自检一下:你真的属于尿频吗?
通常“尿频”的定义是:24小时排尿大于8次,或夜间入睡后因为尿意憋醒排尿次数大于2次,并且每次尿量不足200毫升。
而男性尿频尿急的原因有很多,如前列腺或膀胱疾病、尿路炎症甚至输尿管结石,也可与糖尿病、精神或心理因素以及饮食、气候等有关。
对于男性(尤其是中老年男性),尿频尿急常见的原因是前列腺疾病所引起的。
所以特别提醒大家关注一下身边的中老年男士,如果他们出现了夜间频繁起夜排尿的情况,需要提醒他们及时到泌尿外科就诊,排查原因,以及判断是否需要进行干预治疗。
很奇怪,男生为什么这么多屎要拉?
屏幕前的女生一定在疯狂点头吧,这一定是大家百思不得其解的问题。
其实,男生排便次数多有可能是吃得多、运动得多,或是与女生相比,男生的日常排便次数相对较多而已……
但要注意的,如果突然出现了排便习惯的改变(比如之前一天好几次,突然变成好几天一次),或发现了便便形状的明显变化(比如变细、变黑、带血等),那建议要及时到医院检查。
当然,女生的直觉有时的确很准,男生频繁拉屎可能就是借口。
不过他们的“战术性拉屎”可能只是因为工作压力大,或是希望找个安静的小角落打一把游戏……总之建议女生还是体谅一下男生的一些小心思吧。
如果还是担心男生“拉屎”时间太长,可以在他进厕所的时候,把他的手机收走,并且满眼关切地跟他说“我是怕你蹲久了长痔疮”。
我怎么突然就血尿了?!
血尿指的是尿中有较多的红细胞,根据红细胞数量的多少,可能会表现为尿出血块、尿色深红、洗肉水样,或尿尿看不出异常,但在化验尿的时候才发现。
血尿的原因有很多,排除饮食因素,比如近期吃过火龙果等因素之外,需要警惕泌尿系肿瘤、结石、感染等因素,当然也有可能是跟服用了抗凝药物等有关。具体病因,还是建议由专科医生来判断哦。
在此要强调的是,无论男性还是女性,一旦发现了血尿,建议及时到泌尿外科就诊排查病因。
尤其是当患者还是“老烟民”,而且出现血尿时并没有伴随尿痛等症状时,必须尽快就诊治疗——因为有确切的证据表示,吸烟确实会明显增加膀胱恶性肿瘤的罹患风险。
男性也有更年期?
男性没有“大姨夫”但确实有更年期,这通常指的是男性的迟发性性腺功能减退,也是因为体内雄激素(睾酮)水平随着年龄增长而逐渐下降,伴随出现的体力、情绪以及身体健康方面的变化。
虽然男性的更年期持续时间较长且不太明显,但是这个时候的他们也相对脆弱,同样是需要被理解和关爱的~
男人也有乳腺,当然也就有得乳腺癌的风险。
据统计,所有乳腺癌患者中,男性乳腺癌占比约1%,换句话说100个乳腺癌患者中就有1个是男性。
男性乳腺癌跟其他很多癌症一样,随着年龄增长,其发病率逐步上升。
此外,一些导致雌激素水平升高、雄激素水平降低的情况,如肝脏疾病、睾丸异常和肥胖等,都可能增加男性患乳腺癌的风险。
男人的生活用品用久了怎么这么黄?
由于男性分泌雄激素比女性高,所以皮脂分泌也会比女性多,这就会造成与男性“肌肤相亲”的衣物或者枕巾被褥等容易被染黄。
再加上汗液和皮肤老化的角质等,即便是再注意清洁卫生的男生,也不可避免的存在不同程度的“黄”的问题。
所以,我们对男性健康的关注,不仅限于生殖健康,还需要关注其高血压、糖尿病、疲劳、肥胖、脱发等,这些都是困扰男性健康的常见问题,需要男性个人以及家庭成员的共同关注。
看完这些,有没有长知识不少!赶紧转发到家庭群,大家一起学习起来!
除此之外,薛医生还总结了几个男性对待自身健康问题时常见的4个误区:
忽视体检,不少男性对男科体检存在误解,认为去男科或者泌尿外科体检就意味着自己有难言之隐,即便体检也往往不愿意去男科或者泌尿外科做检查。
其实,即使没有症状,也应一年去做一次男科检查。对于出现腰痛、尿频、尿急、尿细、对性生活没有兴趣等状况的男性,更应该及时就医检查。
小病不看,大多男性患者都有不爱去医院看病的习惯,长此以往,容易小病拖成大病,延误了治疗时间。
盲目吃药,有些男性患病后,总爱自作主张随便买点药来吃。事实上,滥用药物造成的不良后果是很普遍的。
盲目进补,部分男性一发现自己容易疲劳或身体状况异常,就认为是需要进补了。正常情况下,人们是不需要额外进补的。如果发现问题,应去正规医院检查,在医生的指导下服用,切忌自行盲目乱补。
在男性健康日来临之际,男性朋友们不妨给身体放个假、给健康充个电,有什么平时不在意的小病小痛,或者久拖未治的身体健康问题,都来薛医生问诊吧,做到早期发现和预防男科疾病,实现健康生活、健康工作。
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