如今大家都非常的讲究卫生，可是有些人就过度的讲究卫生，也就是我们俗称的洁癖，过度洁癖，其实自己也烦恼。那么究竟怎么知道自己是不是洁癖呢？我们一起来看下洁癖的症状。
无法忍受脏的东西。对于一般人来说，如果房间有点脏乱是可以接受的，只要打扫一下就行了，但对于有洁癖的人来说就不是这样了。因为对于洁癖症患者来说是无法忍受房间脏的，而且乱乱的。面对这样的房子，洁癖患者不愿意进入，还会产生非常焦虑的情绪。
洁癖要求自己干净，对其他人要求也很高。对于洁癖症的患者一般来说，不仅要求自己要做到干净卫生，对于社会其他人要求也都非常高，尤其是家里的人。吃零食时先洗手，总是觉得这样才干净。 所以当家里人吃零食时，也要求家庭成员先要洗手，并且要用洗手液洗手，这样才能达到更好的清洁力度。
洁癖不喜欢长指甲。一般洁癖重的患者特别不喜欢长指甲，总觉得指甲里面太长会隐藏很多细菌，看起来也特别难受。而且，洁癖的人一般不会去美甲。洁癖患者总觉得做美甲会沾染很多细菌，所以会特别抗拒做美甲。
洁癖外出回来要洗澡。过度洁癖的人洗手的次数非常频繁，尤其是在出门工作之后，再回到家来的时候，回到家第1件要做的事情就是要去洗澡。总觉得身上有很多脏的东西，如果不洗澡，就会把脏的东西带到家里，这样又得重新打扫一遍。
洁癖不喜欢和陌生人握手。握手是一个很正常的动作，但是对于洁癖患者来说，不喜欢和陌生人握手。即使勉强握手，握手后也要马上用纸巾擦干净。重症患者还会用洗手液洗手。如果他们不洗手，就会觉得特别不舒服。
洁癖不喜欢别人坐自己的床。床关乎到自己个人隐私，所以对于洁癖症的患者一般来说，不太喜欢别人坐自己的床的，即使他们自己坐上床的时候也有一定的要求，那就是不换睡衣，绝不碰床。所以对于病人自己，只要不穿睡衣，就不会碰床。
洁癖症的症状有很多，上面只是简单介绍一下，可以对照上面的一些症状，看看他们是否有洁癖症。当然，这些表现并不意味着你有洁癖，最终还是需要自己去慢慢地发掘。
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