男性功能下降通常和过度劳累、频繁同房、频繁手淫、经常熬夜有关,因为这些因素容易加重肾负担,从而引起性功能下降。如果是频繁同房手淫引起的,通常会伴随肾虚症状,比如腰痛、腰困、性欲低下、性生活时阴茎勃起硬度不佳,需要在医师指导下服用补肾类药物治疗。
假如是经常熬夜引起身体虚弱导致的性功能下降,一般会伴随体质消瘦、面色苍白、神疲乏力等症状。
01.西药治疗
男性性功能下降一般是由于患上了阳痿早泄等性功能障碍疾病,此时一般用长效睾酮酯和去甲睾丸素以及甲基睾酮一类激素类药物进行治疗,必要时可肌肉注射用药。同时为了能够提高睾丸生精功能,还可肌肉注射促性腺激素。另外,还可在医生指导下使用非甾体类雌激素拮抗剂。
02.中药治疗
从中医角度来看,男性性功能下降主要是与肾气亏虚有关,因此患者可服用六味地黄丸、金锁固精丸或者金匮肾气丸一类中成药物进行治疗,可起到补肾固精和益肾滋阴的作用。除此之外,还可以用水煎服由党参、枸杞子、肉苁蓉、淫羊藿以及羌活等中草药组成的方剂,疗效也十分显着。
01、调整饮食
多吃优质蛋白质与精氨酸食品
优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时就可以发生少精症。
补充各种维生素
维生素类可以为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。维生素E与生殖系统关系最为密切,具有防止性器官老化,使空虚的输精小管再生,以及增强精子活力的多种作用。
多增加微量元素的摄入
人的睾丸,前列腺、精液都含有很高浓度的锌,锌的长期摄入不足,会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主,多吃这些可以补精的食物是很好的;
01、调整生活习惯
据有关研究显示,如男性长期酗酒、抽烟、作息不正常等,都会影响性功能,进而出现减退或性功能障碍。所以发病后要注意戒酒,避免大量饮酒,从而降低睾丸酮的生成速度。晚上熬夜对睾丸功能影响非常大,建议男性要改掉不良作息习惯,晚上不要超过十一点睡觉,更不要通宵。
02、加强心理调节
部分男性在性功能下降时会产生自卑等心理,这时就需要及时做出调节,而且性伴侣也要给予一定的支持和鼓励。
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