肝脏不好的表现症状有什么？薛医生2年前发布关注038399 肝脏：人体重要的解毒器官 肝脏是人体重要的解毒器官，也是人体内最大的内脏器官，它能够代谢掉外来的或体内产生的废物及有毒物质，如：毒素、细菌、血氨及化学药物，在经过肝脏分解、去毒后随胆汁或尿液排出体外。肝脏受损不但会影响到白蛋白的合成，对胰高血糖素的灭活也会发生障碍，从而导致一系列身体不适的、健康状态下降的情况发生，同时对精神状态、消化功能等诸多方面造成不良影响。 https://file.jingyangzhijia.com/%E8%82%9D%E7%97%85%E2%80%9C%E7%A5%B8%E6%A0%B9%E2%80%9D%E8%A2%AB%E6%8F%AA%E5%87%BA%EF%BC%81%E8%BF%994%E4%B8%AA%E8%A1%8C%E4%B8%BA%E6%AF%94%E7%86%AC%E5%A4%9C%E8%BF%98%E4%BC%A4%E8%82%9D%EF%BC%8C%E5%BE%88%E5%A4%9A%E4%BA%BA%E5%8D%B4%E6%98%8E%E7%9F%A5%E6%95%85%E7%8A%AF.mp4 01、面色萎黄 长期脸色不好很有可能是肝脏出现了问题，因为肝脏可以帮助身体排毒，当肝脏出现损伤，无法正常排出毒素，这个时候面部就会受毒素的影响而变得萎黄。 02、浑身乏力 肝脏不好的人常常会觉得浑身无力，每天什么事都不想做，并且患者还有可能会觉得浑身酸痛。大大减少自己出行的频率，每天基本上都在尽可能的休息。 03、口臭 口臭也是由于肝脏不好出现的问题之一。但是肝脏不好引起的口臭一般都不是很明显，在早上的时候味道较大，刷牙过后基本上就没什么味道了。 04、肝脏疼痛 在肝脏受损比较严重的情况下，肝脏会出现间歇性疼痛，这种疼痛很容易被人忽略。但是如果长期不进行控制的话，那么肝脏不好引起的疼痛就会越来越严重，甚至会严重影响日常生活。 05、食欲不振 患有肝病的人一般身体体重都会明显减轻，因为这类人的食欲会下降，看见什么东西都不想吃，有一些患者甚至闻到油味就想吐。 饮食护肝法 多吃果蔬 蔬菜和水果中的膳食纤维和膳食多糖可以帮助肝脏减轻负担，绿色蔬菜中通常含有维生素A，可以修复受损的肝脏，利于肝脏的恢复。 摄入蛋白 优质蛋白同样能够达到修复肝脏的效果，多食用蛋类、奶制品，鱼虾蟹、鸡鸭肉等食物可以有效补充蛋白质，动物内脏同样富含优质蛋白和维生素A，但不可多食。 食用粗粮 要想养护肝脏，三餐规律是前提。也可少食多餐，日常主食可以多食用一些谷物、杂豆、薯类等粗粮食物。尽量少吃甜食，减少糖分摄入，减轻肝脏负担。不仅可以降低肥胖的风险，也有益于肝脏的养护。 如果你或者你的家人有以上情况，请及时向山东大学齐鲁医院消化内科主治医师罗争问诊。 由于罗争主治医师医术精湛，医德高尚，好评率高达97.6%，每年有成千上万患者不远万里找其寻医问诊，以至于医院门口常年人满为患，甚至是一号难求。 薛医生APP急大家之所需，特与山东大学齐鲁医院开通在线寻医问诊服务，让广大患者足不出户就能在手机上连线山东大学齐鲁医院消化内科主治医师罗争实现在线寻医问诊，从此告别“挂号难、排队慢、看病贵”的窘境！ 薛医生app汇聚全国500+三甲名医，一万名主任医师，24小时实时在线寻医问诊! 在app里，你无需从搜索引擎上寻找其他不确定来源的科普知识，海量专家视频应有尽有！权威、专业又放心！ 薛医生APP——您身边的家庭医生！ © 版权声明文章版权归作者所有，未经允许请勿转载。THE END肝病# 肝病表现# 肝病在线问医生# 肝病注意事项 喜欢就支持一下吧点赞99 分享QQ空间微博QQ好友海报分享复制链接收藏
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