你知道自己的颈椎有多累吗？

 

看电脑时，低头角度约15度，颈椎间盘压力增加到12公斤；

伏案工作时，低头角度约30度，颈椎间盘承受18公斤的压力；

玩手机时，低头角度约60度，颈椎间盘承受的压力达27公斤，相当于一个7岁儿童的体重。

 

 

不良的工作和生活的姿势使颈椎长期处在低头的状态，颈部的肌肉韧带长期处于拉伸、缺血，让颈椎的负担越来越重，逐渐就会出现肌肉的劳损，颈椎不稳，慢慢的骨质增生都会出现韧带肥厚，出现颈椎的蜕变。

 

 

除了办公室白领一族，一些特殊工种、职业工人，可能需要长期的处于低头，或者长期的处于一种持续的姿势，也会造成颈椎病。

 

 

另外，生活方式上，比如枕头选择选择不当，平时半躺在沙发，包括一些运动方式的不当，也可能会造成颈椎过度受压，或者颈椎过度的劳损，从而导致颈椎病。

总之，现代生活在全方位迫害着颈椎。

 

 

很多人低估了颈椎病的危害

颈椎病虽然普遍，但多数人显然没有重视这个问题。

如果我们问：颈椎病有什么症状？

多数人的回答肯定是：肩膀痛，脖子痛，颈椎僵硬。

只是痛，似乎还能勉强忍受，那就先忍着吧；实在痛得受不了怎么办？小区里找个盲人按摩，要么找个好的养生店理疗一下。实在是手臂都抬不起来了，脖子都转不了，这时候，大家才会想着去医院。

但我告诉大家，如果觉得颈椎病只是疼痛僵硬，那你就太小看它了。

 

 

 

据医生介绍，颈椎病发展到严重阶段，还会出现四肢麻木、无力、头晕恶心。如严重脊髓型颈椎病，会出现步态失稳，走路像踩棉花一样，轻一脚，重一脚。严重的颈椎病，遇到突发事件时，甚至会导致突然瘫痪。

 

脊柱和颈椎是大脑和内脏、四肢的气血、营养的动力通道。一旦这个通道受阻，头痛头晕、失眠、乏力等各种烦恼都会随之而来。日本脑神经外科权威专家松井孝嘉在《颈部决定健康》专著中讲到："摆脱头痛，从颈部开始；消除疲劳，从颈部出发；告别失眠，从颈部着手；远离抑郁，从颈部根治。"

所以各位朋友们，颈椎病还是要早预防，早治疗啊

 

 

为什么颈椎病治疗效果差？

说到治疗，很多人就心生抱怨：我去理疗店治疗了呀，可是当时舒服点了，过后该啥样还是啥样，绝望~

确实，颈椎病的治疗，各级机构都在做。从一、二、三级医疗机构到门诊、诊所、卫生站到社会上的盲人按摩店、养生堂，治疗或者说缓解颈椎疼，都是一个基本业务。从治疗手段而论：不外乎手法、药物、仪器到重症的手术。

而95%以上的颈椎病不需要手术，患者也惧怕手术。

 

 

 

为什么很多患者治疗了多次，却反复发作呢？

因为颈椎病是只是一个大的概念，其实还分很多具体的类型，而根据不同的情况，需要不同的治疗方式。不是大家想象的那样，随便按摩按摩就能好的。

据金泽明医生介绍，根据不同的临床表现与受累的组织结构，颈椎病可分为："颈型""神经根型""脊髓型""交感型""椎动脉型"等几个分型。如果两种以上类型同时存在，则称为"混合型"。

在治疗上，首先要通过片子和症状，进行精准的评估，再根据不同情况，选择合理的治疗方式。

 

 

如何有效预防治疗颈椎病？

颈养选穴治疗仪，结合传统中医针灸和推拿，运用中低频脉冲刺激人体相应穴位，疏通经络，调理气血，活血化瘀，改善血管弹性，促进周围血液循环，达到各种肌肉、关节的镇痛止痉、消炎消肿，促进组织再生的作用。可有效实现疾病预防、疾病治疗、在线咨询、健康管理等功效，实现随时随地的便携保养和治疗。

 

 

能简单不复杂

能非药物疗法不吃药

能理疗不手术

把病人拦截在去往手术台的路上

把病人拦截在复发的路上！

 

在家的你，也可以自己试试，简单进行评估

 

头部侧倾评估：观察比较两耳垂高度。

 

头部旋转：观察两侧脸颊大小。

想了解更多内容、视频怎么办？打开 薛医生app 找医生帮您解答~

看病问医生，就问薛医生