白领经常在电脑面前做一天，还有的手机族，整天的低头玩手机，长期以往这样的话，颈椎病自然就找上门了。
颈椎病，是一个无法避免的话题，虽不如死神的镰刀架在脖子上，但是它却用手掐住了你的脖子……
轻微的颈椎病症状可能会导致肩颈不适，还会引起脑供血不足，下面我们就来说说脑供血不足如何治疗？
脑供血不足怎么办？
一、牵引适应症
颈椎牵引的方法一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。姿位：体位可采取坐位或卧位，为了方便，多取稳当的靠坐位，使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°，避免过伸。要求病人充分放松颈部、肩部以及整个躯体肌肉。牵引姿位应使病人感觉舒适，忌前屈牵引。
二、推拿作用与适应症
颈椎病是因颈项长时间劳累，气血失和，加上外感风寒、经络受阻导致的，推拿治疗能调和气血，桂风散寒，疏筋通络，从而达到止疼的作用。
三、仪器理疗
理疗能够有所改进局部血液循环，放松痉挛肌肉，缓解症状。方法可选用高频、微波、超短波、低中频电疗如TENS，间动电疗电脑中频像颈养中频理疗仪器，以及超声波、磁疗治疗仪等。
四、运动疗法
通过增强颈部肌肉，增强其对疲劳的耐受能力，有所改进颈椎的稳定性，从而巩固治疗的效果，防治反复发作，治疗颈椎病引起的脑供血不足还有很多方法，例如：药物疗法。心理疗法等等，患者应该多征求1医生的意见，听从医生的叮嘱，进行恢复治疗。
如何预防治疗颈椎病
1、纠正生活中的不良姿势，防止慢性损伤
颈肩部的软组织慢性的劳损，是颈椎病的病理基础，生活中不良的姿势是形成慢性劳损的主要原因，因此，纠正不良的姿势，对预防颈椎病是很重要的。
2、合理用枕
枕头是颈柱的保护工具，一个成年人，每天的睡眠是6-9小时，也就是每天有1/4的时间是睡眠，所以枕头一定要适合颈部的生理要求。
3、严防急性头，颈，肩外伤
头颈部跌扑伤，碰击伤，都会造成颈椎和其周围软组织的损伤，直接或是间接导致颈椎病，所以要积极的预防，一旦发生要及时的检查治疗。这是颈椎病的预防方法之一。
4、老年人的预防
50岁以上的老人，脊柱大多数有退行性的改变，因此要重视预防脊柱病的发生。枕头必须选用合乎个人规格的。不要过度的扭屈颈部。要保持脊柱的正常生理曲度，防止因为姿势不良导致此病。
5、防止颈部受风受寒
积极治疗颈部的外伤、感染、结核、淋巴结炎和椎间盘炎等疾病是预防颈椎病必须要做到的。如风寒会导致肌肉痉挛、僵硬，从而造成落枕、颈椎小关节紊乱和肌肉纤维织炎。
总结：颈椎病患者若是在检查时出现由于颈椎病而引起脑供血不足的情况的话，要及时的寻找治疗的方法。日常生活中，若是出现颈椎病的情况，要及时的医治，避免出现并发症。纠正不良的姿势、防止头部受伤以及避免颈部受凉等，都是预防颈椎病发生的方法。
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