腰…不行?年轻人不能说不行!

“腰“武扬威?“腰”牙切齿?请问你是哪一个?

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据卫健委的数据显示:中国已有超过 2 亿人,腰椎出现了问题!

也就是说7个人里面就有一个人“腰不行“!!!

可能你大姑的二大婶的儿子的前对象的舅舅就 “腰不行“

也有可能 你......哦,男人不能说不行~

25 岁的年龄,75 岁的腰。人还没老,腰就先废了。

这事吧,有点难以启齿,自己默默对号入座就行

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那年轻人腰不好,是一种怎样的感受?

办公室坐了一天,突然感觉腰部一阵发胀发酸;

睡姿不好,一觉醒来,腰疼得厉害;

大半夜被疼醒,必须下床活动活动才能继续睡觉。

外出住酒店,就又是一场和床垫的生死较量。

床太软,没有支撑,腰会疼,床太硬也不行,稍微用力躺上去就会膈着腰,更疼。

特别疼的时候,甚至连床都不能躺,只能睡地上。

不敢用力咳嗽、不敢久坐、不敢拎重物。

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连去厕所都得速战速决,害怕某一刻就再也站不起来了。

一个人睡觉时腰痛,顶多就是肉体的折磨。

两个人睡觉就不同了,是肉体和精神的双重打击。

男生们试想下,啪啪啪时,你想解锁新的姿势。

突然,腰部传来一阵电流般的刺痛,紧接着电流往下蔓延,让你屁股发疼,双腿开始变麻。

这个时候面子里子都挂不住!

腰疼是什么原因引起的?

1、长期的姿势不正确

2、长期的搬抬重物

3、长时间的处在阴暗潮湿的环境之中

4、腰部外伤(特别是儿童与青少年的发病比较常见)

日常发生的腰痛往往与日常的急性损伤和慢性劳损有关。

常见的慢性劳损一般是由久坐、久站或错误体态导致肌肉紧张、失衡,腰椎稳定性下降形成的。

拿大家最喜欢的「二郎腿」坐姿来说

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跷腿时为了保持平衡,腰部会偏向一边,一侧的肌肉处在紧绷的状态,一侧的肌肉又承担太多。

时间长了,腰部肌肉累了、受损了,就容易出现问题。

不仅如此,跷二郎腿还可能导致高低肩、驼背等体态问题。

怎么解决腰痛的问题?

腰疼反反复复,从标本兼治才管用!

想要真正解决腰痛问题

有一种效果好还不太花钱的方法值得一试

那就是-—颈养选穴治疗仪!

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市面上有针灸功能的少之又少,千万别乱买!颈养选穴治疗仪是采用中医针灸的原理

对腰部穴位进行刺激、疏通经络、调节气血、解除神经压迫、改变气血供应状态,从而达到治疗的效果。

和中医针灸同样的效果,但是不刺破皮肤

贴在皮肤外侧,通过电脉冲模拟针灸手法达到针灸的效果,是现在人们理疗首选。

大家不用辛苦跑按摩店做按摩,每天半个小时就能在家就能解决困扰已久的腰痛问题

平时我们腰疼发病的时间大都是在办公或者腰部用力的时候

颈养选穴治疗仪身材小巧,上班、睡觉、坐地铁都可以用

只要你感到腰疼,随时随地就能进行治疗,没有任何条件限制

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不得不说,选对了产品远比去按摩店里按摩重要的多

腰痛非一日之寒,要想从根本上改善,还需要坚持使用颈养治疗仪

除了使用颈养选穴治疗仪外,日常保养也重要

日常预防以及注意事项

1、 保持正确的坐姿、站姿

2、 有空多动动,没空也抽空动一动

3、 正确起床、搬重物,避免要部损伤

4、床板太软太硬都不好,要选有一定的支撑力并且能够贴合腰部的弧度。

5、不要单手提东西或者背单肩包,尽量保持双侧手臂或肩膀受力差不多!

谨记以上几点,保护好你的腰,别到用时说不行~

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