最近微博热搜上“赵小棠直播干呕”引发大家热议！
随后粉丝纷纷为她发声，让他好好养身体，不要再没日没夜的奔波了；
因为工作原因，她经常吃饭不定时，很多时候忙完饭都凉了，长时间胃部受凉就会引发胃病，所以才23岁就做了胃部的手术，这不免让人心疼。
肠胃
但是现实生活中，很多人胃不舒服，常常选择一忍了之。殊不知，从胃炎到胃癌只有4步，而这常常被忽视了！
从胃炎到胃癌，分为4步：
第一步：慢性浅表性胃炎
所谓浅表性胃炎，就是胃黏膜组织学上有炎症细胞浸润、组织水肿等。
一般来说，只要你接受胃镜检查，几乎无一例外都会得到这个诊断。这是一个很普遍的“胃病”！
胃镜报告中的很多慢性浅表性胃炎，只是功能性消化不良或非溃疡性消化不良，并不是胃黏膜真的有了慢性炎症。
也就是说，慢性浅表性胃炎距离胃癌不算近，无需太大惊慌，但考虑对身体有影响，建议定期去薛医生APP找医生问诊即可。
如果你同时有胃癌家族史、胃溃疡等胃癌危险因素。那么需要进行幽门螺杆菌的体检了，将体检报告单放到薛医生APP上，让医生帮你进行专业诊断，还有要谨遵医嘱、注意养成良好的生活习惯。
第二步：慢性萎缩性胃炎
一般年轻患者以浅表性胃炎为主，年长一点的患者则以慢性萎缩性胃炎为主。
我们的胃每天都要受到食物刺激，或者幽门螺杆菌的慢性感染，慢性浅表性胃炎很难彻底恢复。时间长了，会慢慢发展为慢性萎缩性胃炎。
所以在初期的浅表性胃炎，就可以上薛医生APP找医生问诊，及时调理饮食以及作息，就不会发展成比较严重的慢性萎缩性胃炎了。
慢性萎缩性胃炎与年龄增大、肌体衰老、器官萎缩一般是成正比的。病理表现为胃黏膜层变薄、萎缩等。
浅表性胃炎和萎缩性胃炎两种病理改变也可以同时存在。
好多患者认为，萎缩性胃炎属于比较严重的胃病，自然会有比较明显的不适症状。
其实不然，萎缩性胃炎症状没有特异性。常见症状以隐痛、饱胀不适及消化不良为主，餐后较明显，嗳气、反酸、恶心、呕吐、食欲不振等其它消化不良症状。
萎缩性胃炎的诊断靠胃镜，不能以症状来判断是否患有萎缩性胃炎。患者的症状与胃镜检查所见和病理结果并不成正比。
也就是说，无明显症状的患者也可能患有较严重的萎缩性胃炎；相反，有显著不适症状者未必就是胃黏膜萎缩。
第三步：肠上皮化生、异型增生
胃炎反复发生，胃粘膜反复受损又修复，结果胃里长出了本该在肠道才有的细胞，出现了“肠上皮化生”、异型增生。
“肠上皮化生”往往被认为是癌前病变，发展下去，就是胃癌早期。
异型增生，也称为不典型增生，分为低级别异型增生和高级别异型增生。其中低级别异型增生的癌变概率为 0～23%，高级别异型增生癌变概率则为 60%～85%。
到了这一步，基本上就已经在胃癌边缘徘徊了。
第四步：胃癌
经过前三步的逐渐发展累积，慢慢的就会形成胃癌。
当然，早期胃癌是可以根据积极治疗痊愈的，但整个过程下来代价非常大，不仅人受罪，钱包也受罪，没个几十万下不来啊！
医生建议从前期预防和初期浅表性胃炎开始做才是最科学的，不能等疾病发展到不可挽回的地步才选择治疗。
慢性胃炎主要病因有细菌感染、机械损伤、化学损伤（如药物、酒精、十二指肠胆汁胰液反流）以及某些免疫因素和遗传因素等。
幽门螺旋杆菌（Hp）感染是慢性胃炎的主要诱因（具体预防可参考这篇文章：近8亿国人感染“一级致癌物”，教你几招轻松预防）。
Hp长期感染，可以通过毒素、免疫损伤等机制，加重患者胃的损伤，甚至可以促进胃黏膜一些与胃癌有关的病变恶化。
幽门螺旋杆菌如何才能根治？
对许多幽门螺旋杆菌患者来说，针灸将是一个不错的选择。
从中医角度分析，因为解决幽门螺旋杆菌的根本主要在两点，一个是饮食健康规律，不伤胃，不破坏胃黏膜。
另一个是改善胃部环境，营造不适合幽门螺旋杆菌生存的胃部空间，针灸的作用恰好在此发挥。
但现在大部分人都不喜欢刺破身体的针灸模式，而是用颈养选穴治疗仪的针灸模式代替传统意义的针灸，不仅不刺破皮肤，还能达到同等治疗的效果。
针灸抑制幽门螺旋杆菌的优势：提拔正气，加速修复
“正气存内，邪不可干”，从中医角度看，过多的幽门螺旋杆菌就是胃内的邪，只要正气提升，这个邪是可以自动消去的。
而用针灸刺激穴位、疏通经络、行气活血、消痰化瘀、调和阴阳，可以针对患者综合的体质做出调整，全面改善。
还有助于提高人体自愈力，包括胃黏膜的修复，使幽门螺旋杆菌无处容身，根源上阻断威胁。
人体自带“养胃穴”，尤其是下面这四个，胃不舒服，生病时，就要针灸它们。
1、幽门穴
上腹部，脐中上6寸，前正中线旁开0.5寸（如图）
中医认为幽门穴具有健脾和胃，降逆止呕的功效，常用于治疗腹痛、呕吐、消化不良、泄泻等疾病，尤其对于胃下垂更是有着不错的疗效。艾灸幽门穴可改善以上胃部疾患。
2、中脘穴
可采用仰卧的姿势，该穴位于人体的上腹部，前正中线上，胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。（如图）
很多胃病患者艾灸中脘都有不错的反馈，这个穴位被誉为胃的“灵魂”，具有健脾和胃、补中益气之功。
《循经》中有一句话形容中脘穴：一切脾胃之疾，无所不疗。
胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、萎缩性胃炎、胃痛，胃下垂等疾病，必灸中脘。
3、足三里穴
在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上（如图）
“三里”指理上、理中、理下，也是一个胃病必灸穴，具有调理脾胃、补中益气之功。
主调：胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良、泄泻、便秘、痢疾、疳积、气短、虚劳羸瘦；
急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂、痢疾、阑尾炎、肠梗阻等。
4、冲阳穴
冲阳穴位于人体的足背最高处，当拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间，足背动脉搏动处（如图）
胃经原穴，和胃化痰，通络宁神，适合胃痉挛，胃炎患者。
如有胃病，消化不良者，可坚持针灸以上四穴。
在导致胃炎的一系列原因中，幽门螺旋杆菌并不是唯一的罪魁祸首，饮食不规律、饮食结构不合理都会对胃黏膜造成的损伤，有时更加可怕
这些因素导致胃黏膜持续受损且不能及时修复，渐而而被肠上皮细胞代替，导致了“肠上皮化生”的癌前病变，进一步发展为胃癌。
可见，胃炎是否会转化成胃癌，“久治不愈和胃黏膜长期不能修复”是两个很大的关键因素，而这更多取决于人们的健康观念和主动预防意识。
虽然胃癌周围黏膜中，萎缩性病变多见，但并没有说慢性萎缩性胃炎会必然发展成胃癌。
慢性萎缩性胃炎癌变率不是很高，但两者却密切相关，胃癌是从萎缩性胃炎的肠上皮化生和异型增生一步步发展过来的。
所以呢，一旦我们发现了萎缩性胃炎，便要上薛医生APP问诊，越早治疗越好，否则等到出现了肠上皮化生和不典型增生才重视，就变得危险了。
因为轻、中度萎缩性胃炎经治疗多数还是可逆的，而重度萎缩性胃炎可逆性很小。
为了监视病变的动态变化，要定期去薛医生APP找医生问诊，当然，有必要的情况下，根据医生的建议去医院做胃镜检查哦。
你是不是也为了努力工作经常忘记“胃”的感受？
想了解更多内容、视频怎么办？打开 薛医生app 找医生帮您解答~
步骤一：去应用商店搜索“薛医生”，点击下载安装；或扫描下方二维码下载。
看病问医生，就上薛医生
薛医生app汇聚全国500+三甲名医，一万名主任医师，24小时实时在线寻医问诊!
在app里，你无需从搜索引擎上寻找其他不确定来源的科普知识，海量专家视频应有尽有！权威、专业又放心！假如今天淋了雨，就可以通过极速问诊与专家沟通，帮你解决身体不适。
薛医生APP——您身边的家庭医生！
